Maksimiziranje nezavisnosti s podlaktičnim grabovima

Uvod

Za one s gotovo svim invaliditetima, fizički ranjenima ili ne izvesno jednim od nečega, što je vrsta olakšanja u kretanju, također je i aspekt dnevnog života koristiti grabove (poznate i kao grabovi ispod račna). Više nego samo izvođenje dnevnih zadataka s povjerenjem, oni su i drugar koji pruža podršku i mir u duši korisniku da postigne autonomiju u životu. Saznajte o svim zakrivljenostima ovdje kako grabovi ispod račna pomažu pravilnom prilagođavanju i omogućuju poboljšanje kretanja i nezavisnost.

Što su grabovi ispod račna

Gotovo se zaboravlja da postoje podračni štapići — koji više liče na donji dio ruke šetač gdje nosnja težine glavno ovisi o rukama i ramenima umjesto o ruci i zglobu. Jedan je regulabilni i ne-regulabilni napetosni štap koji možete koristiti od aluminija ili drva. Korisni su jer vam omogućuju ponovno raspoređivanje težine i smanjenje stresa sa zglobova i ruku.

Pravilno prilagođavanje i reguliranje

Veličina je važna kada je riječ o udobnosti i podršci. Čak i gore, prilagođavanje štapića se obavlja tako da, kada držite ruku u izpruženoj poziciji, vrh štapića treba biti na razini lučica. Drupe trebaju biti orijentirane tako da ruke ostaju različito položene tijekom držanja, a da pri tome ne dolazi do promjene vertikalne linije zgloba ruke tijekom svake faze pokreta. Prilagođavanje vakuum-a obavljeno je na odličan način i stvoreno za prilagodbu tijelu putem vještinom izvršenih operacija, pa ako imate probleme s ravnotežom dok ih koristite, smanjuje se vjerojatnost ozbiljnih ozljeda.

Štapići — kako ispravno koristiti svoje štapiće?

Ritam hoda na štapima je ujedno i učinkovit i uravnotežen. Hod na štapima (štapovi): U ovom tipu štapnog koraka, prvo se pomakne rađeno kosilo zajedno sa štapom, a zatim zdravo stopalo. Pritom, koraci prema gore ili dolje trebaju se izvršavati pažljivo, postavljajući štap pri svakom koraku prije nego što premjestite težinu. Prelazak preko neugodnih terena i prepreka zahtijeva vježbu kako biste promijenili ravnotežu i izbjegli pad.

Bezbednosne razloge

Podračni štap pruža najveću sigurnost. Ozbiljnosti su obično kožne iritacije i širenje ramena, ali s točnim metodama i dobro amortiziranim štapnim uređajima, one se mogu izbjegnuti. Radite bolje od tijelne mehanike i vježbajte; ne dopustite da vaše vježbanje uzrokuje dugotrajne probleme s pozicijom. Osim profesionalnih savjeta za štapove, dodatna oprema za sigurnost, poput opasa za zarubice, zaštite za vrhove i nožnice itd., osnovno vam može pružiti dodatnu stabilnost.

Poboljšana mobilnost i nezavisnost

U stvari, vrlo je dobra praksa ako biste mogli vratiti korake na križnice kao u normalnom dnevnom radu. Omogućuje korisnicima da se vježbaju u pokretima poput dosežanja, sjednji i ustajanja iz stolice što doprinosi mobilnosti. Kada je riječ o putovanju kako bi bilo jasno odstraniti ili želite nastaviti koristiti križnice na otvorenom, morate uzeti u obzir različite elemente poput ruksaka za planinarenje ili čak namještaji za križnice za različite terene. Kako postići neovisnost i bolju kvalitetu života Postoji nekoliko promjena u okruženju bilo u Dom ili poslu koji potiču mobilnost križnica.

Vježbe za jačanje snage i funkcionalne vježbe

Sljedeće je razvijanje opće snage i izdržljivosti gornjeg dijela tijela jer ćete to također trebati za korištenje križnika. Dinamika i sprečavanje umora ramena, ruku i jezgra vježbama. Ali također dobijte neke vježbe za gornji dio tijela preko plivanja ili ergometra za gornji dio tijela; bit će to dobro i za vaše zdravlje i fitnes.

Psihosocijalna podrška i prilagođavanje

Ponovno, sve križnice mogu biti psihološka podrška koja ima veliki utjecaj na čovjeka. Spajaju nestabilne pojedince u zajednici da sigurno dijele svoje iskustva i strategije uspostave koje ih povezuju Čitaoci Dajku To može dalje služiti za unapređenje jedno samosvijesti i samopouzdanja, što utječe na percepcije O nama stvarno svjetsko korištenje novog uređaja za mobilnost.

Skrb za područnom hodnicom | Održavanje područne hodnice

Za sigurnost i dugotrajnost nosenja, kruki ispod račapa trebaju biti održavane u odgovarajućem stanju, kao i bilo koje prigodno opremu. Često čišćenje i dezinfekcija sprečava nagomilavanje prljave i štetnih bakterija. Provjera oštećenja na vrhovima i držačima kruka ključna je za nastavak njihovog sigurnog korištenja. Kada sprečavamo da se kruke dodiruju vlažnošću i drže se daleko od ekstremnih temperature, pomagamo u održavanju njihovog oblika.

Tehnološki napredak

U posljednjih nekoliko godina pojavili su se različiti dizajni i materijali za štake, poput laganih i podesivih ili onih dizajniranih na ergonomičniji način. Nadamo se da će to dovesti do pristupačne niskobudžetne elektronike i komercijalnih pametnih štaka koje se mogu prilagoditi visini, daljinskih senzora opterećenja itd. Događa se promjena paradigme u kojoj interakcija između korisnika i njihovih pomagala za mobilnost počinje uključivati uvođenje asistivne tehnologije, npr. aplikacije za mobilne telefone koje mogu bilježiti korištenje, pratiti tempo hodanja itd.

Primjeri iz stvarnog života i slučajevi

Podlaktne štapove koriste najbolji korisnici štapova i neizbjegljivo pokazuju da je svaki tko koristi štap ništa više od hrabrog i odlučnog. Ove uspješne priče opisuju njihove poboljšaje u iskustvu života, kvaliteti života i sposobnosti funkcioniranja kao produktivan član društva sada kad fizičke probleme počinju postajati stvar iz prošlosti. Međutim, postoje neki savjeti iz života koje su drugi, iskusniji korisnici štapova naučili na ovom razini, a koji vam mogu pomoći povećati razinu mobilnosti.

Zaključak

Visoke podlaktne krpice nude rješenje neovisnosti i obnovljene mobilnosti u željenom stupnju za pojedince s ograničenim fizičkim sposobnostima. Kao što su pravilno prilagođene, metode šetnje i pristupi te mjeroprijeme sigurnosti spojene s psiho-socijalnim pomoćnim uređajem mogu se provesti koristeći obje ruke kod svih korisnika. Sljedeće generacije podlaktnih krpica će postati manje invazivne za naše tijelo, sa većom funkcionalnošću i neovisnošću u njihovoj uporabi.