Massimizzare l'Indipendenza con le Stampelle Sottobraccia

Introduzione

Per coloro con quasi tutte le disabilità fisiche, feriti o no, qualcosa offre una certa facilità di movimento nonché un aspetto legato all'uso quotidiano dei bastoni da passeggio (noti anche come grucce sotto l'ascella). Più che semplicemente eseguire compiti quotidiani con fiducia, sono anche un compagno che fornisce supporto e tranquillità mentale all'utente per raggiungere l'autonomia nella vita. Scopri in tutte le curve qui come le grucce sotto l'ascella aiutano a ottenere il giusto adattamento e migliorano la mobilità e l'indipendenza.

Cos'è una gruccia sotto l'ascella

Essenzialmente dimenticato di ricordare che ci sono supporti sotto il braccio — che assomigliano di più a un braccio inferiore - Non lo so. dove il sostegno del peso avviene prevalentemente con le braccia e le spalle invece che attraverso la mano e il polso. Una è una pertica regolabile & non regolabile che si può utilizzare in alluminio o legno. Sono utili perché permettono di ridistribuire il peso, togliendo parte dello stress dalle vostre caviglie e mani.

Adattamento e regolazione corretti

La dimensione conta quando si parla di comfort e supporto. Ancora peggio, l'aggiustamento delle grucce deve avvenire quando il braccio è posizionato dritto, l'estremità superiore della gruccia dovrebbe essere all'altezza dell'ascella. Le impugnature devono essere orientate in modo che i bracci restino variabili mentre si tengono entrambe, senza che la posizione delle mani interrompa la linea verticale del polso durante ogni fase del movimento. L'adattamento dei supporti viene fatto in modo accurato e creato per adattarsi al corpo tramite un'operazione esperta, quindi se ci sono problemi a mantenere l'equilibrio mentre li muovi, si riducono le probabilità di infortuni.

Grucce — come dovrei usare correttamente le mie grucce?

Il ritmo della camminata con le grucce è sia efficiente che bilanciato. Camminare con le grucce: in questo tipo di otto delle grucce, prima si muove la gamba ferita insieme alle grucce, poi il piede sano. Inoltre, salire o scendere i gradini con cautela, posizionando le grucce ad ogni passo prima di spostare il peso. Muoversi su terreni monotoni e superare ostacoli richiede un esercizio per cambiare l'equilibrio e evitare di cadere.

Considerazioni di sicurezza

La gruccia sotto il braccio fornisce il massimo livello di sicurezza. Le lesioni sono generalmente eruzioni cutanee e distorsioni alla spalla, ma con metodi corretti e dispositivi ben imbottiti possono essere evitate. Fate meglio a lavorare sulla biomeccanica del corpo ed esercitarvi; non permettete che il vostro allenamento porti a problemi posturali a lungo termine. Oltre ai consigli professionali sulle grucce, alcuni attrezzi di sicurezza aggiuntivi come cinghie per polso, protettore della punta o piede della gruccia possono fornire stabilità extra.

Maggiore mobilità e indipendenza

In realtà, è una pratica eccellente se riesci a camminare di nuovo con le grucce come in un giorno normale lavorativo. Consente agli utenti di allenarsi nei movimenti come raggiungere oggetti, sedersi e alzarsi da una sedia, che contribuiscono alla mobilità. Quando si tratta di viaggiare per essere liberi o desiderosi di continuare a usare le grucce all'aperto, è necessario prendere in considerazione diversi elementi come zaini da escursione o anche punte delle grucce per terreni diversi. Come ottenere indipendenza e migliorare la qualità della vita. Ci sono alcune modifiche nell'ambiente, sia a casa Pagina principale che al lavoro, che promuovono la mobilità con le grucce.

Allenamenti per il Rinforzo e l'Addestramento Funzionale

Successivamente, è importante sviluppare una generale forza e resistenza del busto superiore perché lo vorrai anche quando utilizzi le grucce. Dinamica e prevenzione della fatica delle spalle, braccia ed esercizi per il core. Ma anche ottenere un adesione agli allenamenti del busto superiore attraverso la nuoto o un ergometro per il busto superiore; sarà buono per la tua salute e forma fisica.

Supporto Psicosociale e Adattamento

Ancora una volta, tutte le grucce possono fornire un supporto psicologico che ha un grande effetto su una persona. Uniscono individui instabili nella comunità per condividere in modo sicuro le loro esperienze e strategie di coping che li connettono. Reader Digest Potrebbe inoltre servire a migliorare l'autostima e la fiducia in sé stessi, che influenzano le percezioni Di l'utilizzo reale di un nuovo dispositivo di mobilità.

Cura delle stampelle delle ascelle.

Per la sicurezza e la durata dell'uso, le stampelle sotto l'ascella devono essere mantenute in buone condizioni, proprio come qualsiasi altro attrezzo adatto. Una pulizia e disinfezione frequenti impediscono l'accumulo di sporco e batteri nocivi. È essenziale controllare l'usura delle punte e delle maniglie delle stampelle per poterle continuare a usare in modo sicuro. Quando evitiamo che le stampelle entrino in contatto con l'umidità e siano esposte a temperature estreme, aiutiamo a mantenere la loro forma.

Avanzi tecnologici

Negli ultimi anni, sono emersi diversi design e materiali per le stampelle, come quelle leggere e regolabili o quelle progettate in modo più ergonomico. Si spera che questo porti a elettronica a basso costo accessibile e a stampelle intelligenti commerciali regolabili in altezza, sensori di carico remoti, ecc. Sta avvenendo un cambiamento di paradigma in cui l'interazione tra l'utente e i suoi ausili per la mobilità inizia a coinvolgere l'incorporazione della tecnologia assistiva, ad esempio applicazioni per telefoni cellulari che possono registrare l'uso, monitorare il ritmo della camminata, ecc.

Esempi e Casi della Vita Reale

I bastoni da ascella utilizzati dai migliori utenti di stampelle tendono a dimostrare senza ombra di dubbio che l'uso di una stampella non è altro che un segno di coraggio e determinazione. Queste storie di successo descrivono i miglioramenti nella loro esperienza di vita, qualità della vita e capacità di funzionare come membri produttivi della società, ora che i problemi fisici iniziano a diventare una cosa del passato. Tuttavia, ci sono alcuni trucchi pratici che altri utenti più esperti di stampelle hanno imparato a questo stadio, che possono aiutarti ad aumentare il livello di mobilità.

Conclusione

Le grucce alte sotto l'ascella forniscono una soluzione per riacquistare indipendenza e mobilità, restaurata nell'entità desiderata dalle persone con capacità fisiche limitate. Quando adattate correttamente, le tecniche di camminata e gli approcci, insieme alle precauzioni di sicurezza mescolate con l'assistenza psicosociale, possono migliorare il dispositivo verso un'esistenza quotidiana più attiva ed essere eseguite con entrambe le mani da tutti gli utenti. La prossima generazione di grucce sotto l'ascella sarà meno invasiva per il nostro corpo, offrendo maggiore funzionalità e indipendenza nel suo utilizzo.