Ascelle Sotto Ascella: Il tuo Compagno per la Riabilitazione

Introduzione

Questo può essere un percorso difficile da percorrere, ma con alcuni strumenti e risorse disponibili per il supporto, il viaggio diventa molto più sopportabile. Le stampelle delle ascelle sono importanti accessori per alcuni pazienti nel loro viaggio verso il recupero. Offrono opzioni stabili e di supporto per un ritorno sicuro alle attività quotidiane. Questo post vi aiuterà a capire di più Informazioni perché le stampelle sotto le ascelle possono essere essenziali nel processo di recupero.

Il percorso di recupero

Le stampelle sotto le ascelle sono spesso richieste in seguito a lesioni o interventi chirurgici che rendono difficile, e in alcuni casi impossibile, sostenere il peso delle gambe. post-imperativamente sostituzioni dell'anca e del ginocchio che possono necessitare l'uso delle stampelle. Durante questo periodo, è molto importante seguire i consigli medici poiché ti guideranno su quando e come usare correttamente le stampelle.

Scegliere le stampelle giuste

Le stampelle migliori per te dipenderanno dalla tua struttura generale, da quanto pesi e dalla natura della tua lesione o condizione, nonché da ciò che è più importante per uscire da una coppia a lungo termine. le stampelle sotto le ascelle sono disponibili in diverse forme, che vanno da regolabili a quelle con imbottitura o con assistenza speciale. la parte superiore

Adattarsi alla vita con le stampelle

Per funzionare con le stampelle è necessario un adattamento emotivo e fisico. si possono provare sentimenti di frustrazione, stress o rabbia per l'interruzione delle nostre routine, si possono anche sentire preoccupazioni e paura. dovrete riimparare come si fanno le cose fisicamente e modificare l'ambiente. quali semplici attività

Uso e tecnica corretti

È necessario praticare per imparare a camminare con le stampelle, molta pazienza. la prima tecnica è assicurarsi che le stampelle siano posizionate in avanti insieme alla gamba dell'infortunio, e poi si porta avanti l'arto non ferito essenzialmente. è necessario un approccio più lento per le scale. generalmente, la stampella e

Migliorare il comfort e il supporto

Scegliere gli accessori della stampella che aumentano il comfort, come manette o cinture imbottite, e ergonomia impugnature . cura personale: lasciare molto tempo per asciugarsi bene dopo, prestando particolare attenzione ai punti in cui la pelle tocca e trattenendo l'umidità in un piccolo pezzo mal di piedi calze possono prevenire l'irritazione. Consigli comuni per prevenire lo sforzo e la fatica includono fare pause periodiche e alternare il braccio che regge il peso quando possibile.

Precauzioni di sicurezza

La sicurezza è la priorità nell'uso delle stampelle i principali modi per prevenire le cadute sono mantenere il pavimento pulito, utilizzare tappeti antiscivolo e avere una buona illuminazione. controllare periodicamente le stampelle per vedere se sono usurate, sostituendo le punte o le ferrule se necessario. se si verificano più

Come usare le stampelle nella vita quotidiana

Casa utilizzare le barre di presa, riorganizzare i mobili o ottenere un Sedile doccia Al lavoro o a scuola, parlate apertamente con il vostro datore di lavoro/educatore di ciò di cui avete bisogno e fate le necessarie addomestiche. Uscite di casa presto per evitare pesanti traffico quando sulla tua strada, dovresti assicurarti che dove vuoi to trascorrerlo sia aperto ai visitatori e cerca anche di decidere cosa ci sarà con Te bagagli .

Fisioterapia e altre pratiche sanitarie affini

La fisioterapia è una componente del processo di guarigione. Esercizi funzionali che enfatizzano la forza, l'equilibrio e la mobilità sono la chiave. Un terapeuta ti guiderà attraverso una serie di esercizi per il tuo particolare disturbo e presto, con l'aiuto di loro aiutando a tirare un po' di

Sostenere il benessere emotivo e affrontare lo stress

Il sostegno psicologico può essere fornito attraverso risorse quali gruppi di pari o servizi di consulenza.

La strada per l'indipendenza

Ora, puoi celebrare i tuoi progressi in modo espressivo e continuare a prepararti per qualsiasi sfida fisica possa avere il futuro con fiducia che ti aiuta a guidare in quanto sei stato di successo nel navigare nel tuo recupero, rimanendo fermo su un paio di stampelle sotto le ascelle.