Maximera oberoendet med kryckor under armhålan

Introduktion

För dem med nästan alla funktionshinder till fysiska, skadade eller inte riktigt en av något är typ av lätthet i rörlighet samt en aspekt som är förknippad med vardagslivets användning av kryckor (även känd som kryckor under armhålan). mer än att bara utföra dagliga uppgifter med självförtroende, de är också en följeslagare som ger stöd och sinnesfrid för användaren att uppnå självständighet i livet. lär dig i alla krökningar här hur kryckor under armhålan hjälper till att få rätt passform och möjliggör ökad rörlighet och självständighet.

Vad är kryckor under armarna

I stort sett bortsett från att komma ihåg att det finns axel stöd — vilket liknar ytterligare en nedre arm vändare där vikten bärs främst av armen och axlarna istället för genom hand och handled. En är en justerbar & icke-justerbar spänningstång som du kan använda aluminium ut eller trä. De är användbara eftersom de låter dig omfördela vikten, ta bort delar av trycket från handlederna och händer.

Korrekt montering och justering

Storlek spelar roll när det kommer till komfort och stöd ännu värre, bemanna kryckjustering från när du har placerat din arm i rakt läge, toppen av kryckan borde vara i armhålanivå. greppen bör vara orienterade så att armarna förblir varierade samtidigt som de håller i båda eftersom handhållning inte bryter den vertikala handledslinjen när monteringen av dammsugare vid varje del av resan görs på ett snyggt sätt och skapas för att passa kroppen genom skicklig manövrering. problem med att stabilisera du rör dem, minskar skadeodds.

Kryckor — hur ska jag använda mina kryckor på rätt sätt?

Rytmen av kryckgång är både effektiv och balanserad. kryckgång (kryckor): i denna typ av krycka åtta tog det skadade benet och krycka ihop först, sedan den friska foten. dessutom, ta steg upp eller ner försiktigt genom att ställa in kryckan på varje progression innan du flyttar vikt och arbeta dig över trista underlag och hinder kräver en övning för att ändra din balans och avstå från att gå ner.

Säkerhetskonsekvenser

Underarmskrycka ger högsta säkerhet. skadorna är oftast hudutslag och axelvrickningar, men med korrekta metoder och väl vadderade kryckanordningar kan de undvikas. gör det bättre än kroppsmekaniker och träning, låt inte ditt träningspass resultera i långvariga problem i ställningarna, så förutom proffs kryckspetsar kan lite mer säkerhetsutrustning som handledsrem, spetsskydd, en spetsfot etc. i princip ge dig extra stabilitet .

Ökad mobilitet och självständighet

I själva verket är det en utmärkt övning om du kan gå omkring på kryckor som under en vanlig vardagsarbetsdag. Det gör det möjligt för användare att träna på rörelser som att sträcka sig, sitta och resa sig från en stol, vilket bidrar till rörlighet. När det gäller att resa för att vara tydligt avlagt, eller vill fortsätta använda kryckorna utomhus, måste du ta hänsyn till olika faktorer som väskor för backandringar eller till och med kryckspennor för olika terrängtyper. Hur man får oberoende och bättre livskvalitet Det finns några förändringar i miljön antingen i Hem eller arbete som främjar kryckrorörlighet.

Styrke- och funktionella träningspass

Näst på tur är att utveckla generell överkroppsstyrka och uthållighet eftersom du också vill ha det när det gäller att använda kryckor. dynamik och bevara från trötthet av axlar, armar & kärnövningar. men också få lite överkroppsträning genom att simma eller en överkroppsergometer; det kommer att vara bra för din hälsa och kondition också.

Psykosocialt stöd och anpassning

Återigen, alla kryckor kan vara psykologisk stöd vilket har en stor effekt på en människa. De förenar de instabila individen i samhället för att tryggt dela sina erfarenheter och strategier för att klara sig som ansluter dem Läsar Digest Det kan ytterligare tjäna till att förbättra ens självbild och självförtroende, vilket påverkar uppfattningar Om den verkliga världens användning av ett nytt rörlighetsmedel.

Axelkäppsvård | Axelkäppsvård och underhåll

För säkerhet och slitage av lång livslängd, måste kryckor under armhålan hållas i lämpligt skick precis som all lämplig utrustning. frekvent rengöring och desinficering förhindrar att smuts och skadliga bakterier ansamlas. en kontroll av slitage på kryckornas spetsar och handtag är avgörande för att fortsätta använda dem på ett säkert sätt. när vi hindrar kryckorna från att komma i kontakt med fukt och bort från extrema temperaturer hjälper vi till att behålla formen.

Tekniska framsteg

Under de senaste åren har flera design och material för kryckor dykt upp, såsom lätta och justerbara eller de som är utformade på ett mer ergonomiskt sätt. Förhoppningsvis kommer detta att leda till prisvärd lågkostnadselektronik och kommersiella smarta kryckor som är justerbara för höjd, fjärrlastsensorer.. etc. Det sker ett paradigmskifte där interaktionen mellan användaren och deras hjälpmedel för rörlighet börjar involvera införandet av hjälpmedelsteknik, t.ex. mobiltelefonapplikationer som kan logga användning, spåra gångtempo etc.

Verkliga exempel och fall

Kryckor under arm som används av de bästa kryckanvändare tenderar utan tvekan att leda till att varje som använder en krycka inte är mer än modig och beslutsam. dessa framgångsberättelser beskriver deras förbättringar i livsupplevelse, livskvalitet och förmåga att fungera som en produktiv samhällsmedlem nu när fysiska problem börjar bli ett minne blott. men det finns några life hacks, andra mer erfarna kryckanvändare lärt sig i detta skede som kan hjälpa dig att öka mobilitetsnivån.

Slutsats

Höga kryckor under armhålan ger en lösning av självständighet och rörlighet som återställs i vilken utsträckning som kan önskas av individer med begränsade fysiska förmågor. som monterade på rätt sätt promenader metoder och tillvägagångssätt och säkerhetsåtgärder blandas med psykosocial hjälp enhet via en ren förbättring mot en aktiv daglig tillvaro kan utföras med hjälp av båda händerna på alla användare. nästa generation av kryckor under armarna kommer att bli mindre påträngande i våra kroppar, mer funktionalitet och oberoende av dess användning.