Úvod
Krútičky pod paží sú nepostrádateľné nástroje pre dočasnú aj trvalú pomoc pri pohybe. Tento kompletný sprievodca sme vytvorili s cieľom poskytnúť vám prostriedky a know-how na správne a bezpečné používanie palecovej berievky na ľahkú cestu späť k autonómii.
Rozumeť, čo sú podpazušné barely
Tieto beránky majú tvar písmene L a sú držané pri ohýbaní, ktoré sa zmestí pod paží, aby sa hmotnosť udržovala cez paže a ruky, čím sa poskytuje viac podpory ako palica, ale bez obmedzenia pohybu ako pri invalidnom vozíku. Sú rôzne tvary a veľkosti, napríklad aj nastaviteľné alebo niektoré, ktoré majú lepšie doplnky pre väčšie pohodlie. Pod pažími Bodky v. Predpaží, chodečky :- veľký rozdiel je v tom, kde sú zaistené nosné a podporné sily!
Indikácie na použitie
Tieto typy beraníc sú zvyčajne potrebné, keď funkcia dolnej končatiny (zlomené kosti, zmačkané kosti alebo zotavenie z operácie náhrady bedrového kĺbu/ kolena) v určitom čase oslabuje. Tieto môžu byť potrebné dočasne po zranení, operácii alebo pri dlhodobom používaní v dôsledku chronického postihnutia, ktoré môže obmedziť pohyb.
Ako si vybrať správne barely
Výška, hmotnosť, druh zranenia a životný štýl jednotlivca majú veľký vplyv na to, ktorá beranka je najvhodnejšia. Tento výberový proces môže viesť poskytovateľ zdravotnej starostlivosti, ktorý pomôže používateľovi vybrať berievky, ktoré spĺňajú jeho potreby. Následné sledovanie a sledovanie pomocou vlastných barákov sa odporúča pre pacientov s jedinečnými alebo komplikovanými zdravotnými stavmi, u ktorých je možné použiť vlastné baraky.
Správna prispôsobenie a prispôsobenie
Je potrebné, aby bola dokonalá vo veľkosti, aby mala dobrú zhodu, pretože správne prispôsobenie je dôležité z pohľadu pohodlia aj výkonu. Ak chcete dosiahnuť správnu výšku beránky, postavte sa tvárou k stene a merte od podlahy až po úroveň zápästia. Na túto výšku budete musieť nastaviť beranu, aby držanie ruky bolo rovnohodnotné s zápästia a predlaktie mierne ohnuté. Šírku a uhol krídel je tiež potrebné zmeniť, aby sa dobre zmestili do podpazušnice.
Naučiť sa používať barely
Najčastejšie pohyby, ktoré sa budete musieť naučiť okrem státia, sú sedenie a rôzne techniky chôdze. Keď chodíte, držte krok o niečo kratší ako normálne a udržiavajte rovnakú rýchlosť. Pacient musí mať metodický prístup k schodom (krúta a normálna noha hore ako prvé, ak sa vyšplhá)
Bezpečnostné opatrenia
Predovšetkým používanie barítok pre bezpečnosť. Držte si správne obuv s vhodnou trakciou a využívajte prostredie, aby ste sa nezapletli v nepořádku alebo schodoch atď. Ak sa vaša bolesť a opuch zhoršujú alebo ak máte väčšie problémy s použitím beránok, zavolajte lekársku pomoc.
Pohodlie a výkonnosť ako v tenisoch
Ponúkajú vycpané manžety, ako aj rukoväti sú tvarované podľa prirodzeného tvaru vašich rúk, a tieto môžu pridať úroveň pohodlia a podpory. Stratégiami na zmiernenie tohto opotrebovania hornej časti tela je postavenie rovno a čo najviac rozložiť váhu. Aj keď si budete čas od času dávať prestávky, zabráni to únave!
Každý deň s barčkami
Zmeny Domov alebo pracovné prostredie, ktoré môže podporovať používanie beraníc a uľahčiť každodenné úlohy. Príprava na miesto určenia môže vyžadovať viac času a plánovania v závislosti od spôsobu, akým budete cestovať (bezpečnosť letiska) a množstva pomoci a služieb, ktoré sú v týchto miestach dostupné.
Fyzioterapia a rehabilitačná liečba
Pri používaní barít je kľúčová fyzioterapia, ktorá by mala zahŕňať cielené cvičenia na zlepšenie sily a rovnováhy. Dosiahnutie plnej pohyblivosti bez beraníc je dlhá cesta a cieľom všetkého je byť schopný robiť to, čo ste predtým robili: získať späť svoju nezávislosť.
Starostlivosť a údržba o barely
Krútičky môžu vydržať dlhšie a dobre slúžiť, ak sú pravidelne čistené, dezinfikované a kontrolované na opotrebovanie. Prešetrite a vymieňte všetky poškodené časti, aby ste zabezpečili bezpečnosť.
Obsah
- Úvod
- Rozumeť, čo sú podpazušné barely
- Indikácie na použitie
- Ako si vybrať správne barely
- Správna prispôsobenie a prispôsobenie
- Naučiť sa používať barely
- Bezpečnostné opatrenia
- Pohodlie a výkonnosť ako v tenisoch
- Každý deň s barčkami
- Fyzioterapia a rehabilitačná liečba
- Starostlivosť a údržba o barely