Kërqet nën veshin: një udhëzues i plotë për përdoruesit

Hyrje

Kërqet e krahëve janë mjete të domosdoshme për ndihmën e përkohshme dhe të përhershme të lëvizshmërisë; Të plagosur, të rehabilituar pas operacionit ose të jetuar me një gjendje afatgjatë që kërkon përdorimin e kërkesave këto Kërqet sigurojnë stabilitetin dhe mbështetjen e nevojshme Ne krijuam këtë udhëzues të plotë për t'ju siguruar mjetet dhe njohuri për të lundruar në mënyrë të duhur dhe të sigurt përdorimin e shkopinjve të kollit për një rrugë të lehtë në rrugën tuaj për në autonomi.

Kuptimi i këmbëve të shtrirë nën krahë

Në formë L, këto shkopinj mbahen në një kthesë që përshtatet nën byzyllën e ty për të mbajtur peshën përmes krahëve dhe duarve, duke ofruar kështu më shumë mbështetje se një shkop, por pa kufizime të mëdha në lëvizje si ajo e një karrige me rrota. Ato vijnë në forma dhe madhësi të ndryshme, si ato që rregullohen ose disa që kanë shtesat më të mira për më shumë përshtatje. Nën krah Kërcime vs Kërcime në krah, Walkers :- ndryshimi i madh është; ku mbështetja dhe mbështetja e peshës sigurohen!

Indikime për përdorim

Këto lloje të shkopinjve zakonisht janë të nevojshme kur funksioni i gjymtyrëve të poshtme (kocka të thyera, shtrëngime ose shërim nga një operacion i zëvendësuar me hip / gjunjë) do të dobësohet në një kohë të caktuar. Këto mund të jenë të nevojshme përkohësisht pas një dëmtimi, operacioni ose për përdorim afatgjatë për shkak të aftësive të kufizuara kronike që mund të kufizojnë lëvizjet.

Zgjedhja e këmbëve të duhura

Lartësia, pesha, lloji i lëndimit dhe stili i jetës së një individi ndikojnë shumë në vendimin se cila shkop është më e përshtatshme. Ky proces i zgjedhjes mund të udhëhiqet nga një ofrues i kujdesit shëndetësor për të ndihmuar përdoruesin në zgjedhjen e shkopinjve që plotësojnë nevojat e tij/saj. Ndihmimi me shkarkime dhe shkarkime me shkarkime të personalizuara rekomandohet për ata, siç janë pacientët me kushte të veçanta ose të komplikuara mjekësore ku shkarkimet me shkarkime të personalizuara mund të jenë të indikuara.

Përshtatja dhe përshtatja e duhur

Duhet të jetë madhësia e përsosur në mënyrë që të ketë një përshtatje të mirë pasi përshtatja e duhur është e rëndësishme si nga këndvështrimi i rehatisë ashtu edhe i performancës. Për lartësinë e duhur të shkopit, qëndroni përballë një muri dhe matni nga dyshemeja në nivelin e palcës. Kjo është lartësia në të cilën duhet të vendosni kolla, në mënyrë që mbajtja e saj të jetë në nivel me kyçin tuaj, ndërsa krahu i parë është pak i përkulur. Gjithashtu duhet të ndryshoni gjerësinë dhe këndin e shkopinjve, në mënyrë që të përshtaten mirë në byzyllën tuaj.

Të mësojmë të përdorim shkopinj

Lëvizjet më të zakonshme që duhet të mësoni përveç qëndrimit janë ulja dhe teknikat e ndryshme të ecjes. Kur ecësh, mbaji hapin pak më të shkurtër se normal dhe mbaji një shpejtësi të qëndrueshme. Pacienti duhet të ketë një qasje metodike në shkallët (krapçat dhe këmbët normale lart së pari nëse ngjitet)

Paramendime për sigurinë

Mbi të gjitha, përdorimi i shkopinjve për siguri. Mbajeni këpucë të përshtatshme me tërheqje të duhur dhe shfrytëzoni mjedisin për të parandaluar pengesën në rrëmujë ose shkallë, etj. Nëse dhimbja dhe ënjtja po përkeqësohen ose nëse keni më shumë probleme duke përdorur kolla, thirrni ndihmë mjekësore.

Komfort dhe performancë si në këpucë

Ata ofrojnë pranga të mbushura me rroba si dhe Mbajtësi të duarve të përkufizuar me anatominë natyrore të duarve tuaja, dhe këto mund të shtojnë nivele të rehatisë dhe mbështetjes. Strategjitë për të zbutur këtë lodhje të pjesës së sipërme të trupit përfshijnë qëndrimin drejt dhe shpërndarjen e peshës sa më shumë që të jetë e mundur. Edhe marrja e pushimeve në intervale të rregullta do të parandalojë lodhjen!

Jeta e përditshme me këmbëkëmbje

Ndryshime në Faça kryesore ose në mjedisi të punës që mund të mbështesin përdorimin e kratave dhe të bëjnë detyrat e ditës më kontrolluara. Arritura në destinacionin tuaj të largimit mund të kërkojë më shumë kohë dhe planifikim, vargjier nga mënyra se si do të largoheni (Siguria e Aerodromit) dhe numri i ndihmës dhe shërbimeve që janë klare në këto vende.

Terapia fizike dhe rehabilitimi

Terapia fizike është thelbësore kur përdoren shkopinj dhe duhet të përfshijë ushtrime të synuara për të përmirësuar forcën dhe balancën. Të arrish lëvizshmërinë e plotë pa shkopinj është një udhëtim i gjatë, dhe qëllimi i të gjithëve është të jesh në gjendje të bësh atë që ke bërë më parë: të kesh pavarësinë tënde përsëri.

Kujdesi dhe mirëmbajtja e shkopinjve

Kurta mund të qëndrojnë më gjatë dhe të shërbejnë mirë kur pastrohen rregullisht, dezinfektohen dhe kontrollohen për konsum. Kontrolloni dhe zëvendësoni çdo pjesë të dëmtuar për të siguruar sigurinë.