Важност исправног причвршћивања палицама испод пазуха

Увод

Podaxilni štapovi su neocenjiva pomoć mnogima koji su patili od ozbiljne ranje ili operacije koja utiče na njihovu mobilnost. Iako u svakom slučaju štapovi pružaju potrebnu podršku — važno je da se zapamti da nisu svi štapovi isti [ili konstruisani] jednako. Pronalaženje odgovarajućih podaxilnih štapova koji savršeno pristaju ključno je za pravilan udobnost, sigurnost i lečenje. U ovom vodiču pričamo О zašto je odgovarajući prilagodba bitna i kako možete da je postignete.

Анатомија падучица под пазухом

Грип, ваљ, подлакњач (или манжета за подмишницу или ремча) На врху Они се заједно налазе да би хармонично створили савршено причвршћивање. Овок треба да може да се прилагођава различитим висинама, а манжетка или ремчад су обоје подглављени како би се пружила удобност док се лако прилагођавају. Морам да нагласим важност прилагодљивост , јер то у великој мери доприноси индивидуалном прилагођавању и осигурава да су компатибилни са различитим величинама тела.

Ризици лошег физичког стања

Ако вам не одговара правилно, суочите се са бројним проблемима, укључујући физичку бол и нелагодност до повећаног ризика од пада и повреда. То може бити и препрека у томе како користите палице које неэффективно воде време опоравка. Неудобно кочнице које вам не одговарају правилно могу довести до неравномерне расподеле тежине и изазвати истезање рамена, руку, зглобова.

Како измерити правилну висину костура

Да бисте утврдили правилни висину штапића, станите поред зида са ципелама на носима и мерете од пода до нивоа ваших зглобова. Процена тежине је важна јер омогућава да костура правилно подржава вашу телесну масу и не додаје непотребан стрес. Осим тога, у зависности од активности и ако седите или у другом положају док користите своју падучицу, можда је потребно спуштати, само за кратко време!

Прилагођивање других компоненти падучице за удобност

Удобност: Покушајте да подесите висину своје падучице, која би требало да се лако прилагођава. Добро: Велики ручни држећи (само довољно велики да се завуче у своју пљес) и меки, прилагодљиви манжети или траке који неће огребати кожу када се затегну. Краље паљке такође треба да буду с високим степеном тракције и да се добро причвршћују на различите површине, смањујући шансе за повреду у падању.

Очување равнотеже и хармоније

Како ставите палубе је разлика између неконтролисаног тресања и савршеног балансирања. Поставите палице на око 15 центиметара на сваку страну стопала и напред око једног стопала, држећи их на око 30 степени углу од тела. Метода одржавања равнотеже треба да држи једну главу праве, леђа праве и да хода споро. Правила обућа, или правила подршка и добар хватач како не би се клизниле.

Знаци одговарајуће прилагођености

Најбоља врста ципеле, обућа ради када их можете носити и осећати бол без непријатности, али боље је способност за тај оптерећење да се преноси ефикасно кроз ноге помаже положај и кретање знајући да неће бити велики ризик ако падне. Ако морате превише да се нагинете напред или уназад; и ако имате бол у зглобовима/рукама и раменима, то значи да треба да се учине промене.

Да ли ће се временом одржати и да ли ћу моћи да одржавам ово?

Ако имате проблема са ходањем са једном или обе палубе прилагодите подешавање палубе Често пута људи остављају своје палубе постављене у почетку уместо да их реагутирају док губе тежину и не схватају да њихова тренутна употреба смацања једноставно више није удобна за нормално уклапање. Као и код многих ствари, делови палка се временом зноје и то значи да је важно заменити феруле или затегнути све што је мало опуштено како би се осигурало да ће наставити да раде као што се очекује.

Тражење стручне помоћи

Ако се држите треперећи или у агонији док покушавате да промените своје подстицаје, идите код здравственог провајдера/грудног излаза. Они су такође у стању да пруже предлоге и консултације за сложеније проблеме, у којима је прилагођена падучица можда најприкладније решење.